Marti, 7 Aprilie 2020

Cum ne spălăm corect pe mâini. Greşeala pe care o facem mulţi

Cum ne spălăm corect pe mâini. Greşeala pe care o facem mulţi

1) Când trebuie să ne spălăm pe mâini?

după ce vă suflaţi nasul, tuşiţi sau strănutaţi după ce aţi luat contact cu suprafeţe din afara casei, inclusiv bani înainte de a lua masa imediat după întoarcerea la domiciliu dintr-un spaţiu public

2) Cât timp trebuie să dureze spălarea mâinilor?

Ar trebui să vă spălaţi pe mâini cel puţin 20-30 de secunde.

De multe ori, oamenii uită această regulă şi consideră că este suficient să-şi ude mâinile cu apă şi săpun, după care să le treacă rapid sub jetul de apă de la robinet. Total greşit.

3) Care sunt paşii care trebuie urmaţi atunci când ne spălăm pe mâini?

Udaţi bine mâinile cu apă Adăugaţi săpun Frecaţi mâinile puternic, pentru a crea spumă Frecaţi puternic spatele palmei cu cealaltă mână Frecaţi spaţiile dintre degete Frecaţi podul palmei cu degetele celeilalte mâini Frecaţi bine spatele degetor Frecaţi bine degetele mari şi încheieturile mâinilor Clătiţi bine mâinile şi apoi uscaţi-le folosind o cârpă curată sau un prosop de unică folosinţă

Sursa:

Vezi si alte stiri din Sanatate

Stiri asemanatoare:
» |

Alte articole din Sanatate

Continutul si imaginile stirilor sunt © Copyright-ul site-urilor de la care au fost preluate. Press-Mania.ro nu este raspunzator pentru continutul lor.
Press-Mania © 2013-2018 Toate drepturile rezervate.

Press-Mania Feedback